నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, ఒత్తిడి మన జీవితంలో అనివార్యమైన భాగంగా మారింది.పని ఒత్తిడి, వ్యక్తిగత సమస్యలు లేదా రోజువారీ గందరగోళం కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు.అదృష్టవశాత్తూ, ఒత్తిడి నిర్వహణలో ఒత్తిడి బంతులు ఒక ప్రసిద్ధ సాధనంగా నిరూపించబడ్డాయి.అయితే, అమ్మ...
ఇంకా చదవండి